Basia Kownacka

Basia Kownacka

BIZNESWOMEN, MENTORKA, MAMA Inwestuje w akcje i obligacje. Doradzam kobietą w drodze ich rozwoju. Prywatnie mama Tomka i żona Jana.

Czarnuszka – czy można ją jeść w ciąży?

Wielu przyszłych rodziców zastanawia się, jakie produkty spożywcze są bezpieczne dla przyszłych mam. Czarnuszka, znana ze swoich licznych właściwości zdrowotnych, budzi szczególne zainteresowanie. Czy czarnuszka w ciąży może przynieść korzyści, czy może lepiej jej unikać? Przyjrzyjmy się bliżej tej niezwykłej…

Marchew w ciąży – czy można ją bezpiecznie jeść?

Czy zastanawiałaś się kiedyś, czy marchew w ciąży jest bezpieczna do spożycia? To warzywo, znane z licznych korzyści zdrowotnych, może budzić pewne wątpliwości u przyszłych mam. W tym artykule rozwiejemy wszelkie wątpliwości i dowiemy się, jakie korzyści przynosi jedzenie marchewki…