Basia Kownacka

Basia Kownacka

BIZNESWOMEN, MENTORKA, MAMA Inwestuje w akcje i obligacje. Doradzam kobietą w drodze ich rozwoju. Prywatnie mama Tomka i żona Jana.

Aplikacja ciążowa: Twoje wsparcie w czasie ciąży

Aplikacja ciążowa: Twoje wsparcie w czasie ciąży

Ciąża to wyjątkowy czas w życiu każdej kobiety, pełen radości, ale także wyzwań i pytań. W dobie nowoczesnych technologii, przyszłe mamy mogą korzystać z różnorodnych aplikacji mobilnych, które pomagają monitorować rozwój ciąży, dostarczają cennych informacji oraz wspierają w codziennych obowiązkach.…

Niepowtarzalna ozdoba pokoju dziecięcego: makrama

makrama

Szukasz pomysłu na wyjątkowe dekoracje do pokoju dziecięcego? Wykorzystaj makramę do stworzenia przytulnej, jedynej w swoim rodzaju aranżacji. Sprawdź, które ozdoby będą dobrym pomysłem oraz dowiedz się, dlaczego warto wykonać je samodzielnie. Na czym polega makrama? Makrama to sztuka wiązania…

Chrzan w ciąży – czy można go bezpiecznie jeść?

Chrzan w ciąży budzi wiele pytań dotyczących jego bezpieczeństwa oraz korzyści zdrowotnych. Przyjrzymy się, w jaki sposób ten korzeń może wspierać odporność organizmu i zapobiegać niedokrwistości. Zyskasz również wiedzę na temat jego bezpiecznego spożycia, z uwzględnieniem konieczności konsultacji z lekarzem.…

Oliwki w ciąży – czy można je bezpiecznie jeść?

Podczas ciąży szczególnie istotne jest, aby przyszła mama dbała o odpowiednio zbilansowane odżywianie. Dzięki temu zapewnia zdrowie sobie i maluchowi. W artykule pojawia się pytanie, czy spożywanie oliwek oraz oliwy z oliwek jest zalecane dla kobiet w ciąży. Przedstawiono również…

Rabarbar w ciąży – czy jest bezpieczny dla ciężarnej?

Podczas ciąży wiele kobiet zastanawia się, czy spożywanie rabarbaru jest bezpieczne. W niniejszym artykule omówimy jego zalety zdrowotne oraz ewentualne ryzyka. Przybliżymy również sposoby na włączenie rabarbaru do ciążowej diety. Znajdziesz tu praktyczne wskazówki od specjalistów oraz przepisy na pyszne…

Od ilu lat można zrobić kolczyk bez zgody rodziców?

Decyzja o wykonaniu kolczyka to nie tylko kwestia mody, ale również odpowiedzialność prawna, zwłaszcza dla młodszych osób. Artykuł wyjaśnia, od jakiego wieku można samodzielnie podejmować decyzje dotyczące piercingu oraz dlaczego osiągnięcie pełnoletności ma tu znaczenie. Dodatkowo, omawia, jakie elementy powinna…

Parówki w ciąży – czy są bezpieczne do jedzenia dla ciężarnej?

Spożywanie parówek w trakcie ciąży wzbudza wiele dyskusji. Przyszłe mamy powinny być świadome możliwych zagrożeń, takich jak ryzyko listeriozy. Istnieją jednak metody, które pozwalają na bezpieczne przyrządzenie tych produktów, minimalizując niebezpieczeństwo. Przede wszystkim warto zwrócić uwagę na sposób ich przygotowywania.…

Jak przebiega zmiana szkoły średniej w 2 klasie liceum?

Zmiana szkoły średniej w drugiej klasie liceum to istotna decyzja, nad którą warto się dobrze zastanowić. Przyczyn jest wiele. Czasami młodzież nie czuje się komfortowo w obecnym otoczeniu, a innym razem poszukuje lepszych warunków edukacyjnych. W niniejszym artykule omawiamy najczęstsze…